Ganzheitliche Begleitung für deine Schwangerschaft, Geburt & Mama-sein

Ich schenke dir Raum für Stärke, Vertrauen und Entlastung.

Deine Bedürfnisse, dein Familienleben, deine Gedanken.

Prä & Postnatal-Yoga, Hormon-Yoga, Doula- & Mütterbegleitung vor Ort in Rheda-Wiedenbrück und Online.

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Hallo, ich bin Alexandra. Deine Begleiterin auf dem Weg ins Muttersein.

Schwangerschaft, Geburt und das Leben als Familie sind magische und herausfordende Zeiten. Meine Herzensaufgabe ist es, dich in dieser besonderen Lebensphase mit Wissen, Ruhe und gestärkten Vertrauen zu begleiten. Als Yogalehrerin, Doula und Mütterbegleiterin verwebe ich sanfte Bewegung, mentale Vorbereitung und praktische Entlastung zu einer ganzheitlichen Stütze. Ich begleite dich frei von Bewertung, damit du deinen eigenen, selbstbestimmten Weg finden und gehen kannst.

  • Ganzheitlich von Schwangerschaft bis Wochenbett
  • Flexibel Präsenz in Rheda-Wiedenbrück oder bequem online
  • Krankenkassen-Unterstützung Mütterbegleitung bei Indikation erstattungsfähig

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